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红烧排骨里能加蜂蜜吗?排骨能和蜂蜜一起吃吗

发布时间:2019-07-13   来源:未知    
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  红烧排骨里能加蜂蜜吗?排骨能和蜂蜜一起吃吗?
  蜂蜜不仅营养丰富,更是不可多得的调味食品,香甜的味道让人感到甜蜜愉悦,排骨是大家都非常喜欢的食材,炒排骨的做法也是多种多样,红烧排骨里能加蜂蜜吗?
红烧排骨里能加蜂蜜吗?
  蜂蜜和排骨搭配完全没有问题,排骨有很高的营养价值,可以补肾养血,滋阴润燥,而蜂蜜含有维生素、矿物质、氨基酸以及酶类等180多种营养物质,蜂蜜和排骨搭配使营养更加丰富。提醒,虽然高温会对蜂蜜中的活性物质造成一定的破坏,但是蜂蜜还是要比白糖含有的营养物质丰富,而且用蜂蜜做出的排骨色泽诱人。
  下面让我们尝试制作蜂蜜排骨吧,准备排骨400克、生姜5克、大蒜3瓣、料酒1茶勺、油、盐、蜂蜜适量,首先将排骨洗净后,沸水焯一下去浮沫,将生姜大蒜切片备用,然后将排骨放入锅中,加入适量水,小火慢炖40分钟左右盛起备用,再将锅中放上油,爆香姜、蒜片,再倒入排骨、料酒和蜂蜜翻炒均匀,小火慢炖至出香味,加入适量盐蜂蜜排骨就制作完成了。
  蜂蜜排骨味道香甜可口,非常好吃,蜂蜜也可以使用口感鲜洁的水白蜜。这道菜是热爱排骨和蜂蜜的朋友不可错过的一道美食,排骨和蜂蜜都有补中益气的作用,因此这道菜对于身体的滋补效果也很好,还富含多种微量元素,营养又健康。
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